Sistema de entrenamiento de 12 semanas

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• Entrenamiento Full Body multinivel
• Progresión por fases
• 3 sesiones 1:1 vía Zoom (seguimiento mensual)
• Guía de inicio + hábitos fitness
• MCP Performance Tracker
• Acceso a comunidad privada
• Soporte para dudas durante el programa

Entrenamiento + nutrición personalizada

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Incluye todo del plan FULL STRENGTH, más:

• 1 sesión 1:1 vía Zoom para plan nutricional
• Plan nutricional personalizado
• Recetario + recomendaciones prácticas
• Ajuste estratégico según evolución