MCP Method hoy es un equipo de profesionales que comparte una misma visión: ayudar a las personas a sentirse más fuertes, capaces y acompañadas a través del movimiento.
Cada especialista aporta su experiencia desde un área distinta —fuerza, preparación física, sculpt, yoga, nutrición y psicología deportiva— para ofrecer un enfoque verdaderamente integral de rendimiento y bienestar.
Creemos que ningún resultado depende de una sola pieza. Cuando cuerpo, mente y hábitos trabajan en conjunto, el movimiento se convierte en una herramienta para transformar la vida
-Ana Clau, creadora y el corazón de este proyecto
ANA CLAU RDZ
Founder • Movement Coach
El movimiento siempre ha formado parte de mi vida. El golf me enseñó disciplina desde muy pequeña, pero fue al recuperar mi movilidad, fuerza y confianza cuando descubrí el verdadero impacto que puede tener entrenar con intención.
Con el tiempo entendí que entrenar va mucho más allá del ejercicio: es una herramienta para construir seguridad, desarrollar capacidades y mejorar nuestra calidad de vida.
Esa forma de entender el entrenamiento fue creciendo hasta convertirse en MCP Method, un proyecto que hoy reúne a un equipo de especialistas con una misma misión: ayudar a las personas a descubrir todo lo que son capaces de lograr a través del “movimiento con propósito”.
Hoy mi mayor motivación es seguir construyendo un espacio donde el movimiento inspire, conecte y transforme la vida de las personas.
AGUS ALCANTARO
Performance Coach • Padel Specialist
Con más de diez años de experiencia en el pádel como jugador y entrenador, Agus ha desarrollado una metodología enfocada en mejorar el rendimiento físico dentro de la pista.
Su trabajo combina fuerza, pliometría, control del movimiento y preparación física para ayudar a cada deportista a moverse mejor, prevenir lesiones y potenciar su desempeño.
Actualmente forma parte del equipo de M3 Padel Academy, una de las academias de referencia en España, donde acompaña a jugadores de distintos niveles en su desarrollo deportivo. Al mismo tiempo, continúa construyendo su propia carrera como jugador de pádel de alto rendimiento.
Dentro de MCP Method, Agus lidera el área de preparación física para padelistas, aportando una visión técnica, práctica y basada en la experiencia.
CLAUDIA JIMÉNEZ
Yoga Teacher
Clau descubrió en el movimiento una forma de expresión desde muy pequeña. La natación, el baile y años de experiencia en gimnasios le enseñaron tanto el poder del deporte como las exigencias que muchas veces lo acompañan.
Cuando encontró el yoga, descubrió una manera diferente de moverse: una que prioriza la escucha, la conciencia y el equilibrio. Desde entonces, acompaña a las personas a reconectar con su cuerpo desde un lugar de respeto y bienestar.
Dentro de MCP Method, Clau aporta el espacio donde el rendimiento se encuentra con la calma. Su propósito es recordar que entrenar también significa aprender a respirar, recuperar y cuidar de uno mismo.
DIEGO FUENTES
Sports Psychologist
Diego ha desarrollado su trayectoria entre España, Argentina, Chile y Marruecos, acompañando a deportistas de todas las categorías, desde jóvenes promesas hasta jugadores profesionales.
Su experiencia combina la preparación mental con el conocimiento del alto rendimiento, entendiendo que la mente es una parte esencial del entrenamiento.
Dentro de MCP Method, Diego aporta la perspectiva que muchas veces marca la diferencia: fortalecer la confianza, gestionar la presión y desarrollar herramientas mentales para que cada persona pueda rendir mejor dentro y fuera del deporte.
DARIEN LUNA
Sports Nutritionist
Dari siempre ha creído que la motivación, combinada con la disciplina, tiene el poder de transformar vidas. Por eso encontró en la nutrición la profesión ideal para acompañar a las personas a alcanzar sus objetivos.
Su enfoque se basa en la alimentación consciente: una nutrición que no restringe, sino que educa, adaptándose al estilo de vida de cada persona.
Para Dari, el verdadero cambio nace de la paciencia, la compasión y la constancia. Porque el proceso no siempre es lineal, no todos los resultados son medibles y aprender a entender nuestro cuerpo también forma parte del camino.
Dentro de MCP Method, acompaña a cada persona a construir hábitos sostenibles que perduren en el tiempo.
